مشاوران صدای سامت

آمادگی برای بچه دار شدن

آمادگی برای بچه دار شدن

آیا آمادگی پدر و مادر شدن دارید؟ چند روز پیش، منزل یکی از دوستام رفته بودم. اون یه پسر سه ساله داشت. توی اون چند ساعتی که پیشش بودم، رفتارهای اشتباهی رو ازش دیدم که در برابر پسرش انجام داد....
تغییر را از خودتان شروع کنید

تغییر را از خودتان شروع کنید

تا حالا شده وقتی می خندین، به آیینه نگاه کرده باشین و ببینین که تصویرتون ،اخموئه و یا برعکس. مطمئنا هیچ کدومتون چنین چیزی رو تجربه نکردین. ولی چرا بعضی از ماها در روابطمون چنین انتظاراتی از دیگران  داریم؟ خودمون...
باتلاق افکار منفی

باتلاق افکار منفی

باتلاق منفی نگری بیاین امروز یه کاری انجام بدین. یه کاغذ کوچیک و یه مداد یا خودکار بردارین و همراهتون باشه. از صبح که بلند شدین، بابت هر فکر منفی یا حرف منفی ای که خودتون می زنین یا از...

سوال: برای اینکه رابطه قبلي رو فراموش کنم و از سرم بره می تونم با فرد دیگری دوست شم? جواب : وقتی شما مسموم شدید و دلتون درد می کنه ،آیا برای اینکه دل دردتون رو فراموش کنید ميريد و...
ازدواج و تله سنی

ازدواج و تله سنی

در ازدواج عجله نکنید یک تله ذهنی بین جوونها رایج شده که باعث میشه در انتخابشون برای ازدواج عجله کنن و خیلی از مسائل مهم رو نادیده بگیرن. این تله، چیزی نیست جز ترس و نگرانی اونا از بالا رفتن...
تولدی دوباره

تولدی دوباره

تولدتون مبارک   زلزله تهران در چند شب گذشته بهمون این پیام رو داد که می شد الان نباشیم و زندگیمون متوقف شده باشه. می شد که عزیزانمون رو در کنارمون نداشته باشیم و می تونست…. ولی الان که این...
زندگی در لحظه

زندگی در لحظه

امروز گذشته آینده شماست امروز در حال گفتگو با یکی از دوستام، جمله ای ازش شنیدم که جای تامل بیشتری داره. اون در حال تعریف خاطره ای از گذشته بود وگفت اگه جسارت امروزم رو بیست سال پیش داشتم ،می...
بنظر شما یه آدم ثروتمند کیه

بنظر شما یه آدم ثروتمند کیه

بنظر شما یه آدم ثروتمند کیه؟ حتما میگین خوب آدمیه که پول زیادی داره، شما خودتون رو آدم ثروتمندی می دونین ؟ ولی من می تونم بدون اینکه شناختی از شما داشته باشم، بگم که شما هم جزء ثروتمندان دنیا...
یلدا، سلام

یلدا، سلام

شب “ یلدا ” در پیش است و بسیاری از هموطنانمان در مناطق زلزله زده شبهایی را گذرانده اند و می گذرانند که از تمامی ” یلداهای” ما بلند تر است ، نه یک دقیقه که تا طلوع آفتاب و...
چه کسانی به مشاوره نیاز دارند؟ بخش دوم

چه کسانی به مشاوره نیاز دارند؟ بخش دوم

همانطور که حذف مشاور و مشاوره گرفتن از جریان زندگی کاملا نادرست است،اطاعت محض و وابستگی همیشگی به مشاور هم اشتباه است.بطورکلی مراجعین می توانند در سه گروه زیر قراربگیرند:    -مراجع اصلا بر رفتار و افکار خود کنترل ندارد...
لیوان خواسته هاتو درست بگیر

لیوان خواسته هاتو درست بگیر

یک روز توی یه پارکی قدم می زدم ،بچه ای رو دیدم که کنار شیر آبی ایستاده بود و یه لیوان رو برعکس زیر شیرآب گرفته بود و داشت بازی می کرد. این کار اون ،منو به فکر فرو برد...
چه کسانی به مشاوره نیاز دارند؟ بخش یک

چه کسانی به مشاوره نیاز دارند؟ بخش یک

برخی فکر می کنند : در هیچ زمینه ای به مشاوره نیاز ندارم ، خودم در همه زمینه ها اطلاعات کافی دارم. برخی اعتقاد دارند: آدم نباید راجع به زندگی خصوصی اش از یک غریبه مشاوره بگیره. گروهی نیز باور...