>زنان و تجسم خلاق

ارسال شده در ۲۴ بهمن ۸۹ توسط : admin
صفر دیدگاه

>

سلام، امیدوارم لحظات خوبی در کنارمان داشته باشید. امروز می خواهم توجه شما را به این نکته جلب کنم که کیفیت زندگی محصول کیفیت افکار ماست با این حال، افکار ما تنها نیستند، بلکه با تصاویر ذهنی همراهند. راستی شما چه تصویری از خود دارید؟
با آرامش بنشینید و چشمانتان را ببندید. خود را چگونه می بینید؟
شاید در عمل چیزی نبینید، ولی چیزی را تجربه خواهید کرد و آن این است که احساس می کنید قوه تخیل شما در فعالیت است…
بله! قوه تجسم شما قوی ترین ابزار برای خلاقیت تان است. ولی اغلب قدرت آن بسیار دست کم گرفته می شود. چون اکثر ما این باور را آموخته ایم که تجسم ما، «واقعی» نیست، ولی واقعیت این است که ما زندگی خود را با استفاده از نظام باورها و نظام تخیل مان می سازیم. باور کردنش سخت به نظر می رسد اما شما مسئول فرایند خلاقیت زندگیتان هستید.
اظهارات مثبت زیر را بخوانید و در همان حال مجسم کنید که آنها با شما مطابقت دارند:
– من یک زن قوی و پرتوان هستم.
– زنی باهوش هستم و از عهده هر کاری برمی آیم.
– زنی به خود متکی هستم و می توانم ماهیتم را خلق کنم.
– زنی که به شهود و بینش خود اطمینان دارم.
– زنی که در تصمیم گیری جدی هستم.
– زنی قاطع هستم.
– روابط من مهربانانه و خوب است.
– احساساتم را خوب بیان می کنم.
ممکن است شما درحال گفتن بعضی از این اظهارات مثبت، احساس کنید آنها واقعیت ندارند. شاید آنها الان برای شما حقیقت نداشته باشند، ولی می توانید آنها را به حقیقت تبدیل کنید. تصاویر ذهنی خود را به افکارتان ربط دهید و با درنظرگرفتن این اظهارات مثبت به خودتان توجه کنید صحنه هایی را در ذهن خود خلق کنید که در آنها واقعاً قاطع هستید، باهوش هستید و از عهده همه کارها برمی آیید. از تخیل خود بهره بگیرید چرا که تخیل منبعی قوی است.
(اگر حرف های شاد نمی زنید،
و هرگز رؤیایی در سر ندارید،
پس هرگز رؤیایی ندارید که به واقعیت بپیوندد.)
موفق باشید
مریم جهانبخش
کارشناس ارشد مشاوره
صفرنظر ارسال شده است
شما هم نظری ارسال کنید

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

خرید آنلاین مشاورکارت