کنترل خشم

ارسال شده در ۰۸ اسفند ۹۶ توسط : فاطمه نصیری
اگه جزء اون دسته آدمایی هستین که خیلی زود از کوره در میرین و پرخاشگری می کنین، جملات زیر باید براتون آشنا باشه: طبیعیه که توی این وضعیت آشفته بشم این تنها کاریه که می تونم بکنم من اینجوریم، دست خودم نیست همینه که هست من که نمی خوام بد باشم، حتما دلیل موجهی دارم نمی تونم فراموش کنم و راحت از کنارش بگذرم اگه واکنش نشون ندم، زمینه رو...

ارسال شده در ۲۹ دی ۹۶ توسط : نازی قنبری
سوال: برای اینکه رابطه قبلي رو فراموش کنم و از سرم بره می تونم با فرد دیگری دوست شم? جواب : وقتی شما مسموم شدید و دلتون درد می کنه ،آیا برای اینکه دل دردتون رو فراموش کنید ميريد و ی غذای. دیگه می خورید?!!! هرگز برای فراموش کردن رابطه ای ،وارد رابطه جدید نشوید .چون رابطه ناتمام قبلی به شدت در انتخاب و نوع رفتارشما در رابطه جدید اثر...

در لحظه زندگی کردن

ارسال شده در ۲۰ آذر ۹۶ توسط : فاطمه نصیری
هوشیارتر زندگی کنیم چند وقت پیش، مادر همسرم  نقل مکان کردن. .یه شب بعد از این جابجایی، برای اولین بار که می خواستم برم خونشون، بدون اینکه فکر کنم و آگاه باشم، بصورت ناخودآگاه، همون مسیر خونه قبلی رو در پیش گرفتم و وقتی به دم درشون رسیدم و رفتم که زنگشون رو بزنم، تازه یادم اومد که اشتباه کردم ! این کار من نشون می داد که از بخش...

در باب دوست داشتن

ارسال شده در ۰۲ آبان ۹۶ توسط : مهتاب تسلیمی
وجوه تاریک عشق را بیشتر بشناسیم در باب دوست داشتن عاشق شدن یکی از درجات پختگی‌ انسان و عشق ورزیدن مهارتی است که همچون هر هنری نیاز به تمرین دارد. تعمق در باب عشق اغلب در سوز و گذار وصال یا فراق اتفاق می‌افتد؛ این سوز به حدی جانکاه است و ذهن را به حاشیه می‌برد که دیگر فرصتی برای عمیق شدن در اصل عشق و جایگاه آن در زندگی‌...

دعوت به همکاری – مدیر محتوا برای وب سایتهای صدای سلامت

ارسال شده در ۱۳ آذر ۹۱ توسط : admin
Summary We are looking for a dynamic, self-motivated individual with experience and skills in web content management, writing and editing for the web, graphic design and site management. The website content manager will be responsible developing the voice for all aspects of the organization’s online presence. In addition to writing, editing, and proofreading site content, this person will also work closely with the technical team to maintain site standards with...

>شناخت و روشهاي مؤثر برخورد با نوجوانان

ارسال شده در ۲۹ اردیبهشت ۸۹ توسط : admin
> سوال: خانمي هستم داراي ۲ فرزند دختر و پسر. مشكل من با فرزند پسرم است كه حدود ۱۲ سال سن دارد. عدم توجه به درس، هر روز يك مدل مو گذاشتن، ابرو برداشتن، عدم توجه به حرفهاي من و پدرش و… از جمله رفتارهايي است كه براي من و پدرش غير قابل تحمل شده است. طرز برخورد ما با فرزندمان چگونه بايد باشد؟جواب: با توجه به اينكه فرزند شما...

>خودزنی در کودکان

ارسال شده در ۲۹ اردیبهشت ۸۹ توسط : admin
> پرسش:پسری ۹ ساله دارم.هنگام عصبانیت اقدام به خودزنی و حتي کوبیدن سر به دیوار می کند.با توجه به اینکه الگویی در این زمینه ندارد …نگرانم و نمیدانم چه برخوردی باید داشته باشم.لطفا مرا راهنمایی کنيد.پاسخ:در واقع زمانی که کودک شما دست به چنین رفتاري می زند(البته در صورت نداشتن الگو)زمانی است که تنش و خشمی که تجربه می کند از آستانه تحملش بیشتر است.همانگونه که گاهی در بزرگسالان هم...

>مديريت خشم

ارسال شده در ۲۸ اردیبهشت ۸۹ توسط : admin
> سوال: خانمي هستم صاحب دو فرزند. همسرم حدود ۳۸ ساله است. بدترين وي‍‍‍‍‍‍‍‍‍ژگي همسرم كه غير قابل تحمل براي من و فرزندانم شده است، پرخاشگري وي است. راه حل شما براي درمان پرخاشگري وي و طرز برخورد ما با ايشان چيست؟جواب: پرخاشگري، خشمي است كه به شيوه درست بروز داده نشده است. خشم از جمله هيجانهاي ذاتي است كه براي بقاء انسان ضروري است. هيجان خشم طبيعي و غريزي،...

>پرخاشگري در كودكان

ارسال شده در ۲۵ اردیبهشت ۸۹ توسط : admin
> سوال : با سلام، لطفا در رابطه با پرخاشگري كودكان توضيح دهيد؟ پاسخ:پرخاشگري مسئله اي است كه بسياري از والدين را درگير كرده است.ناآرامي و لج‌بازي در سنين كودكي،مخصوصا در سن ۲ تا ۴ سالگي كمي بيشتر است.به طور كلي كودكان از لحاظ شخصيتي متفاوت هستند، بعضي از آنها از هنگام تولد آرام و سازگار هستند و برخي ديگر دائماّ گريه مي‌كنند و ناآرامند.تحقيقات نشان داده‌است،زمانيكه مراقبين اصلي كودك(به...
خرید آنلاین مشاورکارت