شکر گزاری

ارسال شده در ۲۹ آبان ۹۶ توسط : فاطمه نصیری عبدی
خدایا هزاران بار شکرت قبلا شنیده بودم و باور داشتم برای تمام نعمتهایی که دارم، باید شکرگزارخداوند باشم. همیشه هم قبل از خواب اینکار را انجام می دادم. تا اینکه دیشب بصورت اتفاقی، حدود یک ساعتی دهنم مثل کویر، خشک خشک شده بود، بطوریکه انگار از ابتدا بزاقی نداشتم .زبونم جمع شده بود و حرف زدن برام مشکل بود. در همون لحظه، داشتم به این فکر می کردم که وقتی...

در لحظه زندگی کردن

ارسال شده در ۲۹ آبان ۹۶ توسط : فاطمه نصیری عبدی
بد نیست یه نگاهی به خانواده های از دست رفته زلزله کرمانشاه بندازیم. خانمی که بخاطر یه موضوع بسیار کم اهمیت، سه روز بود که با همسرش قهر کرده بود آقایی که بخاطر آماده نبودن شام ،کلی داد و بیداد سر خانمش راه انداخته بود و دلش رو شکست. فرزندی که به دلیل برآورده نشدن خواستش، با تندی و خشونت با مادرش برخورد کرده بود و دلش رو آزرد. و...

زن در قفس طلایی

ارسال شده در ۲۲ آبان ۹۶ توسط : فاطمه اشترایه
 گاهی در زندگی زن و شوهر های تازه ازدواج کرده میبینیم که شوهر از روزهای اول زندگی مشترک شروع به محدود کردن همسر خود کرده و آن را با احساس دوست داشتن توجیه میکند  . شاید اینگونه رفتارها در کوتاه مدت از سوی زن قابل قبول و نشانه علاقه همسر تلقی شوند ولی در بلند مدت این محدودیت ها برای او مشکلات شدید روحی ایجاد میکنند . در واقع شما...

تجویز نسخه برای دیگران

ارسال شده در ۲۰ آبان ۹۶ توسط : فاطمه نصیری عبدی
نمی دونم باید چکار کنم؟ – دختر ۳۲ ساله ای تماس می گیره و میگه که هفت ماهه عقد کردم ، راستش تجربه ارتباط دوستی با پسری رو قبلا نداشتم. الان دوستام و اطرافیانم که منو می بینن، میگن حواست باشه، زیاد به نامزدت ابراز احساسات نکنی ، هر چقدر کمتر تحویلش بگیری اون بیشتر بهت توجه می کنه ، نمی دونم این توصیه ها درسته یا نه؟ – بهش...

پریشانی

ارسال شده در ۱۴ آبان ۹۶ توسط : روح اله دهقانی
بخشي از پریشانیِ تو، ناشی از یک خشم مدفون شده است. چیزی در تو هست، نوعی ترس و کم رویی،که اجازه ی ابرازِ خشمت را نمیدهد. به جای آن به فروتنی ات می نازی! نوعی پاکدامنیِ اجباری برای خود پدید آورده ای: احساسات را در عمق مدفون می کنی، و چون دیگر خشمی را تجربه نمیکنی، تصور میکنی یک قدیسی! فرو خوردنِ خشم، انسان را بیمار میکند وقتی نیچه گریست...

آدم شیشه ای

ارسال شده در ۱۰ آبان ۹۶ توسط : فاطمه اشترایه
تا به حال با کسی برخورد کرده اید که قادر نیست هیچ مسئله و سری از اسرار زندگی اش را پیش خود نگه دارد؟ معمولا اینگونه افراد برای اکثر مردم از مشکلات و رازهای زندگیشان صحبت میکنند و گاهی بعد از آن هم احساس ناراحتی میکنند ولی با این حال کنترلی بر رفتار خودشان ندارند. من به اینگونه افراد آدم شیشه ای میگویم . میدانید آدم شیشه ای چگونه آدمی است...

در باب دوست داشتن

ارسال شده در ۰۲ آبان ۹۶ توسط : مهتاب تسلیمی
وجوه تاریک عشق را بیشتر بشناسیم در باب دوست داشتن عاشق شدن یکی از درجات پختگی‌ انسان و عشق ورزیدن مهارتی است که همچون هر هنری نیاز به تمرین دارد. تعمق در باب عشق اغلب در سوز و گذار وصال یا فراق اتفاق می‌افتد؛ این سوز به حدی جانکاه است و ذهن را به حاشیه می‌برد که دیگر فرصتی برای عمیق شدن در اصل عشق و جایگاه آن در زندگی‌...

توجه به روابط با نزدیکان

ارسال شده در ۲۹ مهر ۹۶ توسط : فاطمه نصیری عبدی
‍ آیا به روابط با نزدیکان خودتوجه کرده اید کنار دوستم نشسته بودم و با هم گپ می زدیم. خیلی سرحال و پر انرژی از هر موضوعی برایم تعریف می کرد. در همون حال زنگ موبایلش به صدا در اومد. گفت ببخشید همسرمه. بذار جوابشو بدم. وقتی داشت صحبت می کرد،توجهم جلب شده بود به تفاوت لحن صحبتش با من وهمسرش. گوشیو که برداشت، با لحن خسته و بی انرژی...

فرصت مناسب- زندگی در لحظه

ارسال شده در ۲۶ مهر ۹۶ توسط : فاطمه نصیری عبدی
🔺باشه برای یک فرصت مناسب🔺 مطمئنم که همه شما بارها جمله بالا رو از دیگران شنیدین و یا اینکه خودتون در زندگی ازش استفاده کردین. مثلا : ♦️دوستی از شما دعوت می کنه که به خونش برین و می گین، باشه برای یک فرصت مناسب. ♦️از کسی دلخور می شین و تصمیم می گیرین که حرف دلتون رو بهش بزنین و می گین، باشه برای یه فرصت مناسب ♦️چیزی رو...

مثبت نگری

ارسال شده در ۲۲ مهر ۹۶ توسط : فاطمه نصیری عبدی
بر داشته هایتان تمرکز کنید از کنار دیوار زندگی می گذرم٬ با دقت به تمام چیزهایی که بر روی دیوار است نگاه می کنم. پنجره ای رو به مناظر زیبا،تابلوی نقاشی شاد و رنگارنگ، قاب عکس یک عزیز از دست رفته، لکه های سیاه پررنگ و کمرنگ و …. هر یک از ما در مسیر زندگی خود با این دیوار مواجه می شویم که خاطرات خوب و بدی را برایمان...
خرید آنلاین مشاورکارت