زندگی نزیسته

ارسال شده در ۱۹ فروردین ۹۷ توسط : فاطمه نصیری
پدر و مادر عزیز، زندگی نزیسته خود را از فرزندان خود نخواهید زندگی هر کدوم از آدما رو می تونیم به دو بخش تقسیم کنیم: یکی زندگی زیسته، یعنی اون چیزایی که در زندگی بهش رسیدن  و دوم زندگی نزیسته، یعنی اون زندگی ای که آرزوشو داشتن که اونطوری باشن، ولی فقط در رویاهاشون باقی مونده. متاسفانه بعضی از آدما وقتی که پدر و مادر میشن، می خوان که بچه...

سال نو مبارک

ارسال شده در ۲۸ اسفند ۹۶ توسط : فاطمه نصیری
انتخابی جدید برای سال ۱۳۹۷ دو روز دیگه تا شروع سال جدید باقی مونده، کتاب زندگی هر کدوممون، از تعدادی فصل تشکیل شده که فصل” سال ۱۳۹۶″ اون رو داریم به پایان می رسونیم. کسی نمی دونه که در بقیه فصلهای کتاب چی نوشته شده و چه اتفاقایی می افته، ولی یه چیز مهم  وجود داره که اگه خوب بهش دقت کنیم، مسلما وقتی به انتهای کتاب رسیدیم ،از خوندن...

شروعی دوباره

ارسال شده در ۲۷ اسفند ۹۶ توسط : فاطمه نصیری
دلنوشته یک مشاور یک سال دیگه از مشاوره هام در صدای سلامت می گذره ، در این مدت، تجربه های تلخ و شیرینی رو در کنار شما عزیزان داشتم .سعی کردم درتمام احساسات و هیجانها با شما همراه باشم، عصبانیتها، شادیها، ترسها، نگرانی ها ، ناامیدیها و…. ولی روزایی که صدای آروم شما رو می شنیدم که می گفتین، اوضاع خیلی بهتره و حس خوبی دارین،از بهترین روزهای کاریم بود....

روز مادر

ارسال شده در ۱۹ اسفند ۹۶ توسط : فاطمه نصیری
هدیه ای متفاوت برای روز مادر️ بعضیا دلشون خوشه که گل و کادو می خرن و به دیدن مادرشون میرن و ازش قدردانی می کنن ولی تا حالا فکر کردین که قدردانی از اون نباید به یک روز ختم بشه. بیاین برای شاد کردن دلش٬ هدیه ای متفاوت تهیه کنین و در روزهای مختلف بهش تقدیم کنین. شما می تونین فکر کنین و متناسب با شرایط زندگی خودتون و نوع...

تغییر را از خودتان شروع کنید

ارسال شده در ۰۴ بهمن ۹۶ توسط : فاطمه نصیری
تا حالا شده وقتی می خندین، به آیینه نگاه کرده باشین و ببینین که تصویرتون ،اخموئه و یا برعکس. مطمئنا هیچ کدومتون چنین چیزی رو تجربه نکردین. ولی چرا بعضی از ماها در روابطمون چنین انتظاراتی از دیگران  داریم؟ خودمون اصول ارتباط درست رو رعایت نمی کنیم و در مقابل گله می کنیم که نمی دونم چرا فرزندم اینطوره، همسرم ….!؟ واکنش دیگران همون تصویریه که توی آیینه می بینیم،...

تولدی دوباره

ارسال شده در ۱۰ دی ۹۶ توسط : فاطمه نصیری
تولدتون مبارک   زلزله تهران در چند شب گذشته بهمون این پیام رو داد که می شد الان نباشیم و زندگیمون متوقف شده باشه. می شد که عزیزانمون رو در کنارمون نداشته باشیم و می تونست…. ولی الان که این متن رو می نویسم زنده ام و یک زندگی جدید رو شروع کردم و همینطور شما دوست عزیز. شاید بارها این جمله رو از آدما شنیده باشین که می گن...

زندگی در لحظه

ارسال شده در ۱۰ دی ۹۶ توسط : فاطمه نصیری
امروز گذشته آینده شماست امروز در حال گفتگو با یکی از دوستام، جمله ای ازش شنیدم که جای تامل بیشتری داره. اون در حال تعریف خاطره ای از گذشته بود وگفت اگه جسارت امروزم رو بیست سال پیش داشتم ،می تونستم خیلی کارا بکنم ولی حیف که … این جمله اون برام خیلی آشنا بود، چون بارها از زبون آدمای دور و برم شنیده بودم : –        اگه پول الانم...

بنظر شما یه آدم ثروتمند کیه

ارسال شده در ۰۲ دی ۹۶ توسط : فاطمه نصیری
بنظر شما یه آدم ثروتمند کیه؟ حتما میگین خوب آدمیه که پول زیادی داره، شما خودتون رو آدم ثروتمندی می دونین ؟ ولی من می تونم بدون اینکه شناختی از شما داشته باشم، بگم که شما هم جزء ثروتمندان دنیا هستین. می دونین چرا؟ بخاطر اینکه : – چشمی دارین که با بیناییش همین الان می تونین این نوشته ها رو بخونین. – گوشهایی دارین که می تونین صداها رو...

چه کسانی به مشاوره نیاز دارند؟ بخش دوم

ارسال شده در ۲۸ آذر ۹۶ توسط : معصومه دانه کار
همانطور که حذف مشاور و مشاوره گرفتن از جریان زندگی کاملا نادرست است،اطاعت محض و وابستگی همیشگی به مشاور هم اشتباه است.بطورکلی مراجعین می توانند در سه گروه زیر قراربگیرند:    -مراجع اصلا بر رفتار و افکار خود کنترل ندارد . در اینصورت حتما و در اولین فرصت باید به یک روانپزشک مراجعه کند تا با کمک دارو به سطح بهینه ای از خودکنترلی در رفتار دست یابد سپس با...

چه کسانی به مشاوره نیاز دارند؟ بخش یک

ارسال شده در ۲۶ آذر ۹۶ توسط : معصومه دانه کار
برخی فکر می کنند : در هیچ زمینه ای به مشاوره نیاز ندارم ، خودم در همه زمینه ها اطلاعات کافی دارم. برخی اعتقاد دارند: آدم نباید راجع به زندگی خصوصی اش از یک غریبه مشاوره بگیره. گروهی نیز باور دارند: درحالیکه خودم استاد دانشگاه، پزشک ، مهندس و… هستم چرا باید از یک روانشناس مشاوره بگیرم. ما با این موارد بسیار مواجهیم.واقعا چه کسانی به مشاوره گرفتن نیاز دارند؟...
خرید آنلاین مشاورکارت