از شورعشق تا وحشت

ارسال شده در ۰۷ آبان ۹۶ توسط : زهرا دلخوش
متاسفانه بسیاری از زنان نشانه‌های رابطه خشونت آمیز و آزاردهنده را نمی‌شناسند ؛ به ویژه در ابتدای یک رابطه که همه چیز ظاهرا عاشقانه و خوب پیش می‌رود. این #گناه و تقصیر #زنان نیست. آزارگرها خشونت و رفتارهای #پرخاشگرانه را در ابتدای یک رابطه نشان نمی‌دهند. در واقع آنها با شور و #عشق زیادی وارد رابطه می‌شوند؛ آنها رابطه را با سرودن شعر، هدیه‌های عالی، دعوت به رستوران‌های خوب، نگرانی...

خود بیمار انگار

ارسال شده در ۱۱ تیر ۹۵ توسط : دکتر امیر سخاوتی
سرطان قلب شاید تا به حال در مورد آن چیزی نشنیده باشید. امکان دارد از این به بعد، نام  این بیماری در ذهنتان بماند و چنانچه احساس ناراحتی مرتبط با قلب داشته باشید علاوه بر ترس از سکته ی قلبی، به سرطان آن هم فکر کنید ! و در قدم بعدی سرچ در اینترنت و سپس مراجعه به متخصص برای اطمینان از سالم بودن. آیا افرادی که اینگونه هستند، خود...

عشق ورزیدن

ارسال شده در ۱۹ خرداد ۹۵ توسط : nasiri
با گذشت ۴ سال از زندگی مشترکمان، مدام می ترسیدم همسرم را از دست بدهم، از اینرو پیوسته وضعیت رابطه ام را می سنجیدم، تمام رفتارها و حرف های همسرم را زیر ذره بین قرار می دادم و مراقب نشانه هایی بودم که افشین مرا دوست ندارد. اوایل همسرم خیلی تلاش می کرد به من اطمینان بدهد عاشقانه مرا دوست دارد و درکم می کند ولی به مرور زمان رفتارش...

سنجش احتمال بارداری

ارسال شده در ۱۱ بهمن ۹۴ توسط : admin
با استفاده از بات سنجش احتمال بارداری که توسط تله کلینیک راه اندازی شده است شما می توانید با یک تست ساده بسیاری از نگرانیهای غیر ضروری خود را رفع کنید و در صورت نیاز از روش پیشگیری اورژانسی به درستی استفاده نمایید.

فکر و خیال امانم رو بریده

ارسال شده در ۱۷ شهریور ۹۴ توسط : دکتر امیر سخاوتی
امان از دست فکر و خیال ها، وقتی سراغ آدم می آیند دست بردار نیستند، یک موضوع مشخص به سایر شرایط زندگی سرایت می کند. وای به حال روزهایی که حال و حوصله نداریم و از دنده چپ بلند شده ایم، در این حالت فکر کردن به خاطرات بد وناراحت کننده بسیار ساده تر است حتی موضوعات بسیار کم اهمیت هم می توانند ساعت ها ما را دچار ناراحتی کنند...

اضطراب چيست؟!

ارسال شده در ۱۱ آبان ۹۳ توسط : دکتر امیر سخاوتی
اضطراب يك واكنش طبيعي در مقابل استرس يا فشارهاي جسمي و روحي مي باشد. اضطراب به شما كمك مي كند تا با موقعيت هاي سخت و دشوار منطبق شويد تقريبا هر فردي اضطراب را در زمانهاي متفاوت تجربه مي كند. اصولا وقتي واقعه و عامل مسبب اضطراب برطرف مي شود، اضطراب هم از بين مي رود. اما اضطراب يك مشكل خواهد بود وقتي تبديل به يك وحشت غير متعارف و...

نقش ایمان در روان درمانی

ارسال شده در ۲۲ تیر ۹۲ توسط : admin
آیا ایمان به خدا می تواند تاثیری در پاسخ یک فرد به درمان اختلالات روانی داشته باشد؟ تحقیقات اخیر نشان می دهد که جواب به این سؤال ممکن است مثبت باشد. محققان بیمارستان مک لین یک برنامه شناخت رفتار درمانی را برای  ۱۵۹ مرد و زن اجرا کردند که شامل ده روز جلسات گروه درمانی، مشاوره فردی و در برخی موارد دارو درمانی بود. حدودا ۶۰ درصد از شرکت کنندگان...

درمان حملات ناشی از دلهره

ارسال شده در ۲۳ آذر ۹۰ توسط : الهام واعظ
اغلب درمانهای دلهره ساده اند و نیازی به درمان حرفه ای ندارند. در اینجا چندین راه درمان برای افراد مبتلا آورده شده است: قبل از بروز شوک فکر خود را مشغول نکنید حمله ناشی از دلهره می تواند بدلیل ترس از ابتلا به حمله ناشی شود. برخی اوقات که شخص تشخیص می دهد یک موقعیت خاص منجر به یک حمله می شود، خود این فکر می تواند تشدید کننده باشد....

دلایل حمله ناشی از دلهره

ارسال شده در ۲۲ آذر ۹۰ توسط : الهام واعظ
همانطور که در مطالب پیشین گفتیم معمولاً مردم « دلهره » را با « ترس» یکی می دانند . اما دلهره و ترس یکی نیست ، دلهره در بیشتر موارد نیروی ایجاد اغتشاش و فرو ریختن ساختار رفتار بشری است.  سه نظریه وجود دارد که دلایل حمله ناشی از دلهره را توضیح می دهد. دلایل زیستی دلهره قسمت عمده ای از ترس انسانها به ژن آنان بر می گردد. در...

اختلال اضطراب جدایی

ارسال شده در ۱۲ آذر ۹۰ توسط : الهام واعظ
اضطراب جدایی با شیوع ٥ / ٥ – ٢ / ٥ ٪ شایع‌ترین اختلال اضطرابی در کودکان و نوجوانان زیر ١٨ سال می‌باشد.هسته اصلی و زمینه‌ای این اختلال،اضطراب و نگرانی شدیدی است که کودک هنگام جدا شدن از اشخاص مهم زندگی خود تجربه می‌کند.افرادی که کودک شدیدا به آنها دلبستگی دارد که به‌طور عمده شامل مادر و پدر می‌گردد. کودک دارای اضطراب جدایی نگران است که مبادا آسیبی متوجه والد...
خرید آنلاین مشاورکارت